{“ฉัน มุ่งเน้นไปที่ การสร้าง กิจวัตร ของ คงเหลือ ใจกว้าง เท่าที่คุณสามารถ เพียง สาม เดือน ฉันได้ฝึกฝน สมอง และ หลอดเลือดหัวใจ อ�